乐宜 & 晏李 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:27:33 | HyCoach

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乐宜 & 晏李 HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:27:33
排名: #42
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

乐宜

晏李

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:13 (55%)

Stations32:24 (37%)

Roxzone7:00 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:02/km+6.2%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:57	61
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:14	54
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:30	64
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:13	37
Running 5	6:13	-
Rowing	4:55	43
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:36	14
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:49	54
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:10	54
Running Total	48:13	43
Roxzone Total	7:00	29