亮徐、涛温等2人 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:11:26 | HyCoach

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亮徐、涛温等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:11:26
排名: #5
年龄组排名: #5
类别: RELAY · OPEN

亮徐

涛温

毅钐张

明振

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:16 (52%)

Stations28:00 (39%)

Roxzone6:15 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km+20.4%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:34	5
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:39	3
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:24	18
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:47	5
Running 5	4:23	-
Rowing	4:13	2
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:29	19
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:43	5
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:11	1
Running Total	37:16	8
Roxzone Total	6:15	12