建云窦、子灵苏等2人 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:18:50 | HyCoach

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建云窦、子灵苏等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:18:50
排名: #26
年龄组排名: #2
类别: RELAY · OPEN

建云窦

子灵苏

运琦赵

荟平杨

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:21 (51%)

Stations32:42 (41%)

Roxzone5:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+1.9%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:51	30
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:30	64
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:38	38
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:44	47
Running 5	5:18	-
Rowing	4:54	36
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:08	58
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:37	42
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:20	19
Running Total	40:21	40
Roxzone Total	5:50	20