辉柳、艳寒陈等2人 HYROX 比赛分析 - Beijing 01:30:19 | HyCoach

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辉柳、艳寒陈等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:30:19
排名: #62
年龄组排名: #4
类别: RELAY · OPEN

辉柳

艳寒陈

威李

佳李

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:38 (50%)

Stations36:18 (40%)

Roxzone8:27 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+16.2%18.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:47	64
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:19	59
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:47	64
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:20	41
Running 5	5:29	-
Rowing	5:37	69
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:09	60
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:55	50
Running 8	8:24	-
Wall Balls	5:24	44
Running Total	45:38	77
Roxzone Total	8:27	70