Robert Shaw HYROX 比赛分析 - Toronto 01:20:22 | HyCoach

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Robert Shaw HYROX 比赛分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:20:22
排名: #236
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Robert Shaw

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:36 (49%)

Stations33:08 (41%)

Roxzone7:42 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km-26.3%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:07	39
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:27	142
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:33	188
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:35	288
Running 5	5:19	-
Rowing	4:52	200
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:11	390
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:54	212
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:29	49
Running Total	39:36	176
Roxzone Total	7:42	215