Ryan Gallagher HYROX 比赛分析 - Toronto 01:22:14 | HyCoach

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Ryan Gallagher HYROX 比赛分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

总时间: 01:22:14
排名: #285
年龄组排名: #46
类别: SOLO · OPEN

Ryan Gallagher

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:32 (49%)

Stations34:33 (42%)

Roxzone7:13 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km-2.4%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:36	341
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:18	83
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:51	66
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:03	200
Running 5	5:03	-
Rowing	4:59	275
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:56	213
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:24	324
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:26	307
Running Total	40:32	214
Roxzone Total	7:13	159