Nathan Smith HYROX 比赛分析 - Toronto 01:53:17 | HyCoach

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Nathan Smith HYROX 比赛分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:53:17
排名: #900
年龄组排名: #99
类别: SOLO · OPEN

Nathan Smith

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running52:14 (46%)

Stations50:23 (44%)

Roxzone10:45 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:32/km+11.6%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:49	476
Running 2	5:45	-
Sled Push	4:38	606
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:51	551
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	8:20	542
Running 5	6:23	-
Rowing	5:32	498
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:54	191
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	8:05	564
Running 8	8:39	-
Wall Balls	10:14	568
Running Total	52:14	535
Roxzone Total	10:45	488