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Dave Ryan HYROX 比赛分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

总时间: 01:13:33
排名: #94
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

Dave Ryan

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:24 (51%)

Stations29:24 (40%)

Roxzone6:51 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+7.8%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:07	26
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:09	37
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:09	69
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:36	28
Running 5	4:45	-
Rowing	4:50	118
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:44	71
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:58	53
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:51	52
Running Total	37:24	63
Roxzone Total	6:51	58

Dave Ryan HYROX 比赛分析 - Toronto 01:13:33 | HyCoach