Ball Jonathan & Mike Rapson HYROX 比赛分析 - Toronto 01:19:35 | HyCoach

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Ball Jonathan & Mike Rapson HYROX 比赛分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

总时间: 01:19:35
排名: #185
年龄组排名: #29
类别: DOUBLES · OPEN

Ball Jonathan

Mike Rapson

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:08 (58%)

Stations24:02 (30%)

Roxzone9:30 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+17.3%18.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:02	-
SkiErg	3:55	42
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:36	52
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:56	42
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:48	55
Running 5	5:23	-
Rowing	4:34	70
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:27	51
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:03	43
Running 8	8:22	-
Wall Balls	3:43	19
Running Total	46:08	112
Roxzone Total	9:30	123