Jo Wong & Majury Arumai HYROX 比赛分析 - Toronto 01:55:35 | HyCoach

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Jo Wong & Majury Arumai HYROX 比赛分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:55:35
排名: #559
年龄组排名: #222
类别: DOUBLES · OPEN

Jo Wong

Majury Arumai

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running58:05 (50%)

Stations38:23 (33%)

Roxzone19:12 (17%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:16/km+8.5%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:27	315
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:42	325
Running 3	7:18	-
Sled Pull	6:31	323
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	5:12	269
Running 5	6:48	-
Rowing	6:04	305
Running 6	8:50	-
Farmers Carry	2:16	305
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:36	270
Running 8	8:17	-
Wall Balls	5:35	296
Running Total	58:05	270
Roxzone Total	19:12	328