Paul Mitskopoulos & Sonya Rozycki HYROX 比赛分析 - Toronto 01:11:41 | HyCoach

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Paul Mitskopoulos & Sonya Rozycki HYROX 比赛分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

总时间: 01:11:41
排名: #67
年龄组排名: #32
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Mitskopoulos

Sonya Rozycki

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:34 (54%)

Stations26:25 (37%)

Roxzone6:45 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+1.8%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:04	43
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:47	48
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:55	102
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:01	72
Running 5	4:54	-
Rowing	4:43	72
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:33	52
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:15	43
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:07	85
Running Total	38:34	19
Roxzone Total	6:45	35