Ashley Tam & Alex Ho HYROX 比赛分析 - Toronto 01:25:15 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Ashley Tam & Alex Ho HYROX 比赛分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

总时间: 01:25:15
排名: #263
年龄组排名: #71
类别: DOUBLES · OPEN

Ashley Tam

Alex Ho

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running45:49 (54%)

Stations31:45 (37%)

Roxzone7:46 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:44/km-4.4%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:50	228
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:55	244
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:53	95
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:04	80
Running 5	5:40	-
Rowing	4:58	125
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:10	224
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:19	169
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:36	217
Running Total	45:49	119
Roxzone Total	7:46	82