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Cedric Wong & Sarah Wong HYROX 比赛分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

总时间: 01:14:40
排名: #104
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Cedric Wong

Sarah Wong

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:52 (52%)

Stations28:39 (38%)

Roxzone7:14 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+11.2%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:20	138
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:01	105
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:20	158
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:36	38
Running 5	4:49	-
Rowing	4:43	82
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:35	69
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:35	93
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:29	212
Running Total	38:52	41
Roxzone Total	7:14	68

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