Joe Greenman & Rachel Greenman HYROX 比赛分析 - Toronto 01:31:55 | HyCoach

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Joe Greenman & Rachel Greenman HYROX 比赛分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:31:55
排名: #355
年龄组排名: #175
类别: DOUBLES · OPEN

Joe Greenman

Rachel Greenman

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:22 (54%)

Stations31:40 (34%)

Roxzone10:57 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:10/km-7.0%6.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:33	188
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:12	154
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:19	157
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:24	212
Running 5	5:52	-
Rowing	4:56	131
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:31	49
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:15	169
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:30	213
Running Total	49:22	176
Roxzone Total	10:57	195