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Irene Giannakopoulos、Rachel Devincenzo 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Toronto — 2024年10月5日

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

总时间: 01:31:03
排名: #14
年龄组排名: #12
类别: RELAY · OPEN

Irene Giannakopoulos

Rachel Devincenzo

Danielle Smith

Haley Verkaik

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:55 (45%)

Stations37:36 (41%)

Roxzone12:36 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+2.6%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:57	6
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:53	3
Running 3	4:16	-
Sled Pull	6:00	24
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:11	4
Running 5	5:18	-
Rowing	5:16	17
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:35	2
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	7:00	30
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:44	27
Running Total	40:55	9
Roxzone Total	12:36	19

Irene Giannakopoulos、Rachel Devincenzo 等2人 HYROX 比赛分析 - Toronto 01:31:03 | HyCoach