Ryan Palmer HYROX 比赛分析 - Manchester 01:55:36 | HyCoach

Ryan Palmer HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:55:36
排名: #187
年龄组排名: #37
类别: SOLO · PRO

Ryan Palmer

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:02 (37%)

Stations63:23 (55%)

Roxzone9:11 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+13.6%14.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:41	-
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:21	-
Running 3	5:59	-
Sled Pull	14:21	-
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	9:01	-
Running 5	5:33	-
Rowing	5:04	-
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	4:19	-
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	9:36	-
Running 8	6:11	-
Wall Balls	12:00	-
Running Total	43:02	-
Roxzone Total	9:11	-