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John Gould HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:09:43
排名: #192
年龄组排名: #57
类别: SOLO · OPEN

John Gould

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:45 (47%)

Stations31:29 (45%)

Roxzone5:28 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km+4.8%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:52	-
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:31	-
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:43	-
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:07	-
Running 5	4:17	-
Rowing	4:19	-
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:08	-
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:10	-
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:39	-
Running Total	32:45	-
Roxzone Total	5:28	-

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