Richard Hall HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:23:02
排名: #615
年龄组排名: #120
类别: SOLO · OPEN

Richard Hall

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:42 (47%)

Stations38:09 (46%)

Roxzone6:11 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km-2.7%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:16	-
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:49	-
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:52	-
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:59	-
Running 5	5:00	-
Rowing	4:37	-
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:24	-
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:57	-
Running 8	5:17	-
Wall Balls	9:15	-
Running Total	38:42	-
Roxzone Total	6:11	-

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