Iwan Jones HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:43:30
排名: #1048
年龄组排名: #85
类别: SOLO · OPEN

Iwan Jones

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:40 (45%)

Stations47:45 (46%)

Roxzone9:04 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+14.4%17.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:47	-
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:54	-
Running 3	5:49	-
Sled Pull	7:38	-
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	8:07	-
Running 5	6:39	-
Rowing	5:33	-
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:28	-
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	7:54	-
Running 8	7:20	-
Wall Balls	8:24	-
Running Total	46:40	-
Roxzone Total	9:04	-

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