Ellie Quantrill & Laura Ellison HYROX 比赛分析 - Manchester 01:31:16 | HyCoach

Ellie Quantrill & Laura Ellison HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:31:16
排名: #82
年龄组排名: #19
类别: DOUBLES · PRO

Ellie Quantrill

Laura Ellison

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:28 (54%)

Stations34:11 (37%)

Roxzone7:52 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:11/km+13.1%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:33	-
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:29	-
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:14	-
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:30	-
Running 5	6:34	-
Rowing	5:10	-
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:06	-
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:00	-
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	49:28	-
Roxzone Total	7:52	-