Andy Jones & Ben Ellwood HYROX 比赛分析 - Manchester 01:02:04 | HyCoach

Andy Jones & Ben Ellwood HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:04
排名: #79
年龄组排名: #30
类别: DOUBLES · OPEN

Andy Jones

Ben Ellwood

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:16 (57%)

Stations22:21 (36%)

Roxzone4:33 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+18.0%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:53	-
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:28	-
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:27	-
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:11	-
Running 5	4:46	-
Rowing	4:16	-
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:25	-
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:56	-
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	35:16	-
Roxzone Total	4:33	-