Andrew Zographos & Charlie Esdon HYROX 比赛分析 - Manchester 01:02:47 | HyCoach

Andrew Zographos & Charlie Esdon HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ZIM

·

总时间: 01:02:47
排名: #90
年龄组排名: #49
类别: DOUBLES · OPEN

Andrew Zographos

Charlie Esdon

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:39 (57%)

Stations22:42 (36%)

Roxzone4:34 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+3.7%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:39	-
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:31	-
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:14	-
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:16	-
Running 5	4:51	-
Rowing	4:04	-
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:15	-
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:57	-
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	35:39	-
Roxzone Total	4:34	-