Ryan Hamblett & Jack Maclean HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:04
排名: #97
年龄组排名: #33
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Hamblett

Jack Maclean

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:47 (53%)

Stations24:05 (38%)

Roxzone5:24 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+5.5%13.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:31	-
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:41	-
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:57	-
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:41	-
Running 5	4:30	-
Rowing	4:32	-
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:11	-
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	33:47	-
Roxzone Total	5:24	-

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