Orson De Rijke-thomas & Max Gilbert HYROX 比赛分析 - Manchester 01:04:11 | HyCoach

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Orson De Rijke-thomas & Max Gilbert HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:11
排名: #128
年龄组排名: #46
类别: DOUBLES · OPEN

Orson De Rijke-thomas

Max Gilbert

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:48 (57%)

Stations22:18 (35%)

Roxzone5:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+6.1%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:39	-
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:42	-
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:33	-
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:28	-
Running 5	4:55	-
Rowing	4:25	-
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:16	-
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:42	-
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	36:48	-
Roxzone Total	5:13	-