Andy Deacon & Nathan Williams HYROX 比赛分析 - Manchester 01:13:07 | HyCoach

Andy Deacon & Nathan Williams HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:13:07
排名: #337
年龄组排名: #185
类别: DOUBLES · OPEN

Andy Deacon

Nathan Williams

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:13 (59%)

Stations23:38 (32%)

Roxzone6:23 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+0.3%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:36	-
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:50	-
Running 3	5:38	-
Sled Pull	3:02	-
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:19	-
Running 5	5:40	-
Rowing	4:21	-
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:56	-
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	43:13	-
Roxzone Total	6:23	-