Paul Uscroft & Jake Uscroft HYROX 比赛分析 - Manchester 01:24:11 | HyCoach

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Paul Uscroft & Jake Uscroft HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:11
排名: #520
年龄组排名: #274
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Uscroft

Jake Uscroft

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running49:57 (59%)

Stations26:12 (31%)

Roxzone8:09 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:14/km+3.7%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:08	-
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:36	-
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:21	-
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	2:47	-
Running 5	6:38	-
Rowing	4:31	-
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:04	-
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:33	-
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	49:57	-
Roxzone Total	8:09	-