Molly Speechley & Zion Demba HYROX 比赛分析 - Manchester 01:02:15 | HyCoach

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Molly Speechley & Zion Demba HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:15
排名: #7
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Molly Speechley

Zion Demba

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:02 (53%)

Stations24:56 (40%)

Roxzone4:24 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km-1.5%7.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:45	-
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:25	-
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:38	-
Running 5	4:14	-
Rowing	4:42	-
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:59	-
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:17	-
Running Total	33:02	-
Roxzone Total	4:24	-