Rachel Graham-Best & Emma Graham-Best HYROX 比赛分析 - Manchester 01:19:20 | HyCoach

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Rachel Graham-Best & Emma Graham-Best HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:20
排名: #290
年龄组排名: #132
类别: DOUBLES · OPEN

Rachel Graham-Best

Emma Graham-Best

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:57 (58%)

Stations27:16 (34%)

Roxzone6:14 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+10.3%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:47	-
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:56	-
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:19	-
Running 5	6:06	-
Rowing	5:05	-
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:30	-
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:23	-
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	45:57	-
Roxzone Total	6:14	-