Joe Russell & Rhiannon Sears HYROX 比赛分析 - Manchester 01:02:08 | HyCoach

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Joe Russell & Rhiannon Sears HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:08
排名: #48
年龄组排名: #29
类别: DOUBLES · OPEN

Joe Russell

Rhiannon Sears

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:06 (56%)

Stations22:38 (36%)

Roxzone4:31 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+7.2%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:52	-
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:32	-
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:44	-
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:35	-
Running 5	4:40	-
Rowing	4:14	-
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:29	-
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:46	-
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:26	-
Running Total	35:06	-
Roxzone Total	4:31	-