Alexandra Hindwood & Dan Good HYROX 比赛分析 - Manchester 01:03:01 | HyCoach

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Alexandra Hindwood & Dan Good HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:01
排名: #60
年龄组排名: #34
类别: DOUBLES · OPEN

Alexandra Hindwood

Dan Good

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:53 (55%)

Stations23:21 (37%)

Roxzone4:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+5.7%9.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:54	-
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:42	-
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:35	-
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:39	-
Running 5	4:37	-
Rowing	4:33	-
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:38	-
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	34:53	-
Roxzone Total	4:56	-