Gillian Blake & Mark Fricker HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:03:09
排名: #62
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Gillian Blake

Mark Fricker

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:54 (55%)

Stations23:59 (38%)

Roxzone4:26 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+6.5%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:59	-
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:39	-
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:00	-
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:47	-
Running 5	4:37	-
Rowing	4:25	-
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:26	-
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:05	-
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	34:54	-
Roxzone Total	4:26	-

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