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Josh Hall & Gemma Warnock HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:25
排名: #109
年龄组排名: #40
类别: DOUBLES · OPEN

Josh Hall

Gemma Warnock

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:57 (57%)

Stations23:23 (35%)

Roxzone5:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+17.4%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:45	-
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:46	-
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:51	-
Running 5	5:06	-
Rowing	4:15	-
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:18	-
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:52	-
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	37:57	-
Roxzone Total	5:13	-

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