Nigel Cook & Emily Cook HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:06
排名: #192
年龄组排名: #25
类别: DOUBLES · OPEN

Nigel Cook

Emily Cook

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:43 (55%)

Stations25:35 (36%)

Roxzone5:53 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km-3.2%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:25	-
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:45	-
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:25	-
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:51	-
Running 5	5:00	-
Rowing	4:35	-
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:30	-
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:05	-
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	38:43	-
Roxzone Total	5:53	-

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