Ellie Smith & Martyn Smith HYROX 比赛分析 - Manchester 01:24:14 | HyCoach

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Ellie Smith & Martyn Smith HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:14
排名: #504
年龄组排名: #225
类别: DOUBLES · OPEN

Ellie Smith

Martyn Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:29 (53%)

Stations31:47 (37%)

Roxzone8:08 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:41/km+8.6%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:59	-
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:13	-
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:48	-
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:13	-
Running 5	5:57	-
Rowing	4:37	-
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:13	-
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	45:29	-
Roxzone Total	8:08	-