Nicola Wood、Karl Dutton 等2人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:08:56 | HyCoach

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Nicola Wood、Karl Dutton 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:08:56
排名: —
年龄组排名: —
类别: RELAY · OPEN

Nicola Wood

Karl Dutton

John Carroll

Joanna Mann

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running9:15 (23%)

Stations22:11 (56%)

Roxzone8:15 (21%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km-13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:07	-
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:08	-
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:13	-
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:35	-
Running 5	4:52	-
Rowing	4:00	-
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:44	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:24	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	9:15	-
Roxzone Total	8:15	-