Dale Smith、Hugh Smith 等2人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:10:38 | HyCoach

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Dale Smith、Hugh Smith 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:10:38
排名: —
年龄组排名: —
类别: RELAY · OPEN

Dale Smith

Hugh Smith

Rebecca Jackson

Helen Reddington

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running7:27 (9%)

Stations24:51 (29%)

Roxzone53:04 (62%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km-19.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:13	-
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:49	-
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:23	-
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:48	-
Running 5	4:21	-
Rowing	4:47	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:37	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:14	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	7:27	-
Roxzone Total	53:04	-