Joanna Smith & Nakita Locke HYROX 比赛分析 - Valencia 01:20:43 | HyCoach

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Joanna Smith & Nakita Locke HYROX 比赛分析

HYROX Valencia — 2025年3月8日

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:20:43
排名: #69
年龄组排名: #28
类别: DOUBLES · OPEN

Joanna Smith

Nakita Locke

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations29:42 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km-0.6%3.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:31	36
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:01	136
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:03	53
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:01	107
Running 5	5:37	-
Rowing	5:31	160
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:49	110
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:36	93
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:10	91
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-