Susana Proença & Nelson Silva HYROX 比赛分析 - Valencia 02:07:20 | HyCoach

Susana Proença & Nelson Silva HYROX 比赛分析

HYROX Valencia — 2025年3月8日

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 02:07:20
排名: #253
年龄组排名: #43
类别: DOUBLES · OPEN

Susana Proença

Nelson Silva

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations55:10 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:27/km+12.3%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:59	-
SkiErg	4:57	242
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:54	214
Running 3	6:43	-
Sled Pull	9:14	249
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	7:28	252
Running 5	7:39	-
Rowing	5:35	248
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:25	250
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	10:43	253
Running 8	10:05	-
Wall Balls	11:54	253
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-