Tom Mulder HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:17:41 | HyCoach

Tom Mulder HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

总时间: 01:17:41
排名: #106
年龄组排名: #33
类别: SOLO · PRO

Tom Mulder

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:50 (49%)

Stations33:48 (43%)

Roxzone6:07 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km+12.7%15.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:23	132
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:04	91
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:30	33
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:37	22
Running 5	4:53	-
Rowing	4:36	98
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:48	63
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:40	62
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:10	112
Running Total	37:50	52
Roxzone Total	6:07	122