Georgia Murphy HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:49:07 | HyCoach

Georgia Murphy HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:49:07
排名: #112
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Georgia Murphy

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:02 (44%)

Stations53:52 (49%)

Roxzone7:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:00/km+0.6%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:20	64
Running 2	5:59	-
Sled Push	4:30	61
Running 3	6:19	-
Sled Pull	9:13	67
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	7:58	61
Running 5	6:25	-
Rowing	5:59	65
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	5:34	67
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:22	51
Running 8	6:54	-
Wall Balls	8:56	57
Running Total	48:02	50
Roxzone Total	7:17	58