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Erik Den Boef HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:19:05
排名: #642
年龄组排名: #123
类别: SOLO · OPEN

Erik Den Boef

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:21 (52%)

Stations32:01 (40%)

Roxzone5:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km-0.6%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:36	485
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:05	262
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:34	329
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:05	73
Running 5	5:24	-
Rowing	4:37	198
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:34	90
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:00	100
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:30	375
Running Total	41:21	214
Roxzone Total	5:48	239

Erik Den Boef HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:19:05 | HyCoach