Annette Koops HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:23:07
排名: #200
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Annette Koops

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:02 (53%)

Stations33:46 (41%)

Roxzone5:23 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+12.9%14.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:15	274
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:33	302
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:01	173
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:54	69
Running 5	5:56	-
Rowing	5:18	170
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:07	224
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:20	110
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:18	38
Running Total	44:02	85
Roxzone Total	5:23	55

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