Yolanda Den Ouden HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:33:12 | HyCoach

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Yolanda Den Ouden HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Yolanda Den Ouden

总时间: 01:33:12
排名: #507
年龄组排名: #39
类别: SOLO · OPEN

Yolanda Den Ouden

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:14 (52%)

Stations32:59 (35%)

Roxzone12:02 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:02/km-7.6%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:06	210
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:09	182
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:24	78
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:58	162
Running 5	6:09	-
Rowing	5:15	151
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:03	189
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	1:14	2
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:50	279
Running Total	48:14	171
Roxzone Total	12:02	403