Lauren Smith HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:45:35
排名: #810
年龄组排名: #167
类别: SOLO · OPEN

Lauren Smith

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running55:27 (52%)

Stations42:46 (40%)

Roxzone7:26 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:56/km+13.9%18.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:32	17
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:02	134
Running 3	7:00	-
Sled Pull	5:21	218
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	10:27	376
Running 5	7:49	-
Rowing	5:23	208
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:09	238
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	6:02	323
Running 8	9:01	-
Wall Balls	6:50	280
Running Total	55:27	314
Roxzone Total	7:26	269

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