Patrick Willems HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:05:11 | HyCoach

Patrick Willems HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Patrick Willems

总时间: 01:05:11
排名: #64
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Patrick Willems

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:58 (51%)

Stations28:27 (44%)

Roxzone3:49 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+8.7%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:08	221
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:21	640
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:28	227
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:08	210
Running 5	4:16	-
Rowing	4:19	116
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:38	246
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:07	383
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:18	103
Running Total	32:58	68
Roxzone Total	3:49	44