Patrick Benson HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:14:33 | HyCoach

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Patrick Benson HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:14:33
排名: #401
年龄组排名: #85
类别: SOLO · OPEN

Patrick Benson

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:59 (50%)

Stations32:42 (44%)

Roxzone4:57 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:37/km+15.6%20.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:59	52
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:27	775
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:02	631
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:02	562
Running 5	4:46	-
Rowing	4:34	421
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:45	411
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:17	946
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:36	530
Running Total	36:59	217
Roxzone Total	4:57	279