Willem Vos HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:30:50
排名: #1358
年龄组排名: #166
类别: SOLO · OPEN

Willem Vos

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:08 (49%)

Stations39:28 (43%)

Roxzone7:20 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km-0.6%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:11	279
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:16	1435
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:02	1208
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:39	1129
Running 5	5:47	-
Rowing	5:02	1125
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:57	756
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:04	1193
Running 8	6:40	-
Wall Balls	7:17	1106
Running Total	44:08	779
Roxzone Total	7:20	1166

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