Wouter Koppen HYROX 比赛分析 - Amsterdam 02:27:39 | HyCoach

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Wouter Koppen HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 02:27:39
排名: #2189
年龄组排名: #80
类别: SOLO · OPEN

Wouter Koppen

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running79:52 (54%)

Stations56:33 (38%)

Roxzone11:19 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性9:59/km+19.9%26.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:49	1358
Running 2	8:07	-
Sled Push	3:00	1319
Running 3	9:27	-
Sled Pull	6:23	1472
Running 4	10:23	-
Burpee Broad Jump	13:10	1535
Running 5	12:18	-
Rowing	5:05	1180
Running 6	13:42	-
Farmers Carry	2:29	1328
Running 7	9:44	-
Sandbag Lunges	11:02	1531
Running 8	11:45	-
Wall Balls	10:35	1465
Running Total	1:19:52	1566
Roxzone Total	11:19	1534