Soha Smyth HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:13:38
排名: #47
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Soha Smyth

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:43 (54%)

Stations29:21 (40%)

Roxzone4:40 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+2.3%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:36	39
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:47	40
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:00	65
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:09	91
Running 5	5:07	-
Rowing	4:45	25
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:39	43
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:35	33
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:50	13
Running Total	39:43	46
Roxzone Total	4:40	26

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