Sonja Schrijvers HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:30:58 | HyCoach

Sonja Schrijvers HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Sonja Schrijvers

总时间: 01:30:58
排名: #439
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Sonja Schrijvers

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:38 (50%)

Stations38:42 (42%)

Roxzone6:44 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+7.8%14.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:08	390
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:38	471
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:28	447
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:44	326
Running 5	6:12	-
Rowing	5:52	589
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:11	430
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:46	269
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:55	315
Running Total	45:38	217
Roxzone Total	6:44	340